宗像の歴史の流れをたどる常設展示室をはじめ、年に数回の特別展示などを行っています。３Ｄメガネを着けて世界遺産登録の中心遺跡「沖ノ島」の神秘的な世界を音と映像でリアルな体験をすることもできます。
館内には図書館や休憩スペースもあり、特産品購入や軽食をとることもできます。
総合インフォメーションではレンタサイクルの受付もあります。