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「神社的参拜方法」

在日本的全国各地有很多神社。去神社祈祷被称作「参拜」。
神社既是观光名胜,也是一个可以让人放松的疗愈场所。
而且,不管有什么信仰,不管是谁都可以来境内参拜。
向神明祈祷并表达心中的感谢之意,说不定就会有什么好事发生哦。

关于参拜方法有几个简单的规则。
这里就来为大家说明一下基本的参拜流程。

1.在神社入口的鸟居前敬礼

「礼」指的是怀着敬意低下头,鞠躬。
满怀对神明的敬意,在境内入口的鸟居前先敬个礼吧。

2.避开参道的中央,慢慢走向境内。

中间是让神明通过的地方,所以要尽量避开,整理好参拜的心情慢慢向前走。

3.在手水舍清洁身心

为了将平常我们所看不见的自己身上的「罪孽・污秽」去除,在参拜之前,有清水洗手的讲究。
在去往神社参拜之前,请一定在手水舍处清洗干净哦。

先来找到手水舍吧。根据神社不同它的形状和颜色都会有所不同。

在这里会看到附有握柄的勺子,用这个勺子来取水。

右手握着勺子取水,冲洗左手。

然后换成左手握着勺子取水,冲洗右手。

接着换成右手拿勺子,取水倒在左手掌心并漱口。

※严禁直接用勺子碰到嘴!

再次冲洗左手。

洗完两只手后,用勺子里剩下的水将握柄冲洗干净。

最后将勺子面朝下放回原位。

4.在本殿处撞钟

站在本殿(神明所在的建筑物)前,就可以看到在中间挂着一个大钟。
抓住从钟里垂下来的束绳,并大力摇晃使钟声响起,让神明知道自己前来拜访。也有通过钟声来让自己精心的说法。
另外,鸣钟的动作也有高涨自己士气的意思。

5.投入赛钱(香火钱)

赛钱指的是饱含平日里对神明的感谢而献上的香火钱。
这种作为供品的钱财,在日本被叫做赛钱。

在日语里,「5日元」和「良缘」的发音相同,有「希望能有更好的缘分」(希望能有更好的邂逅)的含义,因此通常会使用5日元作为赛钱。
另外,由于硬币中间有一个孔,因此也有「能看清前方,能有美好的前景」的意思。
※赛钱的金额没有限制。就算不是5日元也没有关系。

把赛钱慢慢投入到设置在本殿前的箱子里。

6.「二礼二拍手一礼」进行参拜

首先敬两次礼(站直并深深低头鞠躬两次)

接着拍两下手(将右手置于左手指第一关节处,并拍两下发出声响)

拍完手后,左右手对齐并合掌(手指不交扣,于伸直的状态下合掌)。
然后,双手合十并祈祷。

最后再深深一鞠躬(站直并深深低头鞠躬一次)

这个参拜流程就叫做「二礼二拍手一礼」。

7.在鸟居前面向本殿鞠躬行礼

穿过鸟居要从境内离开时,再一次面向本殿深深鞠躬行礼。
向神明表达「谢谢」的感恩之情。

大家都了解了神社的参拜方法了吗?
在神社境内有许多能让人心情平静的场所,是个能让人忘却繁杂日常生活的疗愈空间。
也很适合作为疗养疲惫身心的最佳休憩场所。
如果有机会去神社的话,请一定抱着轻松的心情参拜一下哦。

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